அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு… இதற்கு பொருந்தும்…!!!

அளவுக்கு அதிகமாக பால் சேர்ப்பதால் விளைவு என்னவாகும்? என்பதை  இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம்.

பால், எலும்புகளுக்கு நல்லது, அதே நேரத்தில் இது எடையைக் குறைத்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், அது ஆரோக்கியத்தை கேடு விளைவிக்கும். தேவையானதை விட அதிக பால் குடித்தால், அது உடலில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், அதிக பால் குடிப்பதால் என்ன மாதிரியான பிரச்சினை ஏற்படலாம் என்பதை இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம்.

செரிமான பிரச்சினை:

அதிக பால் குடித்தால், செரிமானம் பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும். அதனுடன், சில நேரங்களில் வாய்வு பிரச்சனையும் சந்திக்க நேரிடம்.

சோர்வு மற்றும் சோம்பல்:

பால் குடிப்பது  அமைதியின்மை, சோர்வு மற்றும் சோம்பலை ஏற்படுத்தும்.  பண்ணை பாலைப் பயன்படுத்தினால், அதில் ஏ 1 கேசீன் உள்ளது, இது குடலில் அலர்சியை ஏற்படுத்துவது மட்டுமின்றி பாக்டீரியாவையும் ஊக்குவிக்கிறது.

ஸ்கின் சிக்கல்:

அதிகப்படியான பால் உட்கொள்வது சருமத்திற்கு நன்மை பயக்காது, முகப்பரு பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஹார்ட் பிரச்சனை

ஒரு நாளில் மூன்று கிளாஸுக்கு மேல் பால் குடித்தால், இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். இதனை பல ஆராய்ச்சிகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.