Categories
மாநில செய்திகள்

மக்களே உஷார்…. சன் ஸ்ட்ரோக் ஏற்படுவதை தவிர்க்க…. இதை தினமும் பாலோ பண்ணுங்க….!!!

தமிழகத்தில் கடந்த சில நாட்களாகவே பல மாவட்டங்களில் ஆங்காங்கே மழை பெய்து வருகிறது. கோடை வெயில் தொடங்கியுள்ளதால் பெரும்பாலான இடங்களில் வெயில் வெளுத்து வாங்கியது. வெயிலின் தாக்கத்தை குறைத்து மக்களுக்கு சற்று குளிர்ச்சியூட்டும் வகையில் பல இடங்களில் கடந்த ஒரு வாரமாக தொடர்ந்து மழை பெய்து வந்தது. கடந்த இரண்டு நாட்களாக வறண்ட வானிலை நிலவி வந்தது.

இந்நிலையில் தமிழகத்தில் 22 மாவட்டங்களில் 2 டிகிரி முதல் 4 டிகிரி செல்சியஸ் வரை வெப்பம் அதிகரிக்க கூடும் என சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் அறிவித்துள்ளது. சென்னை, காஞ்சிபுரம், செங்கல்பட்டு, ராணிப்பேட்டை, வேலூர், திருப்பத்தூர், தர்மபுரி, சேலம், நாமக்கல், விழுப்புரம், திருவண்ணாமலை, கள்ளக்குறிச்சி, கடலூர், பெரம்பலூர், அரியலூர் ஆகிய மாவட்டங்களில் வெப்பம் அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளதாக கூறியுள்ளது.

இந்நிலையில் வெயில் அதிகம் ஆகும்போது வெப்பத்தாக்கு ஏற்பட்டு, உயிருக்கு ஆபத்தான சூழல் கூட ஏற்படலாம். இதனை தவிர்க்க, வெளியில் செல்லும்போது குடையை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். வெயில் நேரடியாக படுவதை தவிர்க்க வேண்டும். அடிக்கடி குளிர்ந்த நீர் (பிரிட்ஜ் தண்ணீர் அல்ல) குடிக்க வேண்டும். நீர்ச்சத்துள்ள பழங்கள் மற்றும் ஜூஸ் அருந்தலாம். தயிர் தினமும் சேர்த்துக் கொள்ளவும். சீரக நீர், எலுமிச்சை மற்றும் புதினா சாறு, இளநீர் அருந்தலாம். மேலும் தளர்வான பருத்தி ஆடை அணியவும்

Categories

Tech |