வாரத்தில் ஒருமுறை வல்லாரைக் கீரை சாப்பிடுங்க… எந்த நோயுமே வராது… பல நோய்களுக்கு அருமருந்து…!!!

வல்லாரையில் பல அற்புத மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. வல்லாரை ரத்த சோகையைப் போக்கி ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும். வல்லாரைப் பொடியைக் கொண்டு பல் துலக்கினால் பல்லில் உள்ள கரையை போக்கி ஈறுகளை பலப்படுத்தும். இது கண் எரிச்சல் கண்ணில் நீர் வடிதல் போன்றவற்றை போக்கி கண் நரம்புகளுக்கு நன்மை அளிக்கும். காசநோயாளிகளுக்கு வல்லாரை சிறந்த மருந்து.

வல்லாரை பொடியை பாலில் கலந்து தினமும் இரவு படுக்கைக்கு முன் குடித்தால் வயிற்றுப் பூச்சிகள் அழியும். வல்லாரையை சட்னியாக அரைத்து 48 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் மூளைச் சோர்வை நீக்கி ஞாபக மறதியை குணமாக்கும். இந்த சட்னியில் புளியை சேர்ப்பது. மேலும் மலச்சிக்கலைப் போக்கி, வயிற்றுப்புண் மற்றும் குடல் புண் ஆற்றுகிறது. வல்லாரை இலையை முறைப்படி எண்ணையாக்கி தினமும் தலையில் தேய்த்து வந்தால் உடல் சூடு தணியும். உடல் எரிச்சல் நீங்கும்.