பொதுவாக குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வயிற்றில் புண் ஏற்படும். அவ்வாறு ஏற்பட்டால் சரி செய்வதற்கு 5 எளிய தீர்வுகள் உள்ளது.
சாப்பிடாமல் இருப்பதாலும், மிக காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதாலும், உடல் சூடு அதிகரிப்பதாலும் வயிற்றில் புண் ஏற்படுகின்றன. இந்த வயிற்று புண் மிகுந்த வலி உண்டாக்க கூடியது. எனவே இதற்கு உடனடி சிகிச்சை அவசியமாகிறது. இதற்கு இயற்கை முறையில் தீர்வு காண சில வழிமுறைகள் உள்ளது.
வாழைப்பழம்:
வயிற்று புண்களுக்கு வாழைப்பழம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்மையில், வாழைப்பழ,ங்களில் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கலவை உள்ளது, இது ஹைட்ரோபாலின் சேர்மத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தன்மை மற்றும் வாயுவிலிருந்து வாழைப்பழமும் பாதுகாக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது.
மிளகாய் தூள்:
வயிற்று புண் சிகிச்சைக்கு மிளகாய் தூள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்காக, 1 கிளாஸ் மந்தமான தண்ணீரில் 1/8 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள் கலக்கவும். இந்த கலவையை 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை குடிக்கவும். இதன் மூலம் உங்கள் வயிற்று புண் குணமடைய உதவி புரிகிறது.
முட்டைக்கோஸ்:
இலை முட்டைக்கோசில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது. இது வயிற்றுக்குச் சென்று அமினோ அமிலங்களை உருவாக்க உதவுகிறது, அமினோ அமிலம் வயிற்றுப் புறத்தில் உள்ள இரத்தத்துடன் கலக்கிறது. இது மட்டுமல்லாமல், முட்டைக்கோசில் வைட்டமின் C உள்ளது, இது அல்சர் நோயை எதிர்த்து நிற்க உதவுகிறது.
தேங்காய் :
தேங்காயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தரம் உள்ளது, அதை சாப்பிடுவது, வயிற்றில் இருக்கும் கிருமியை அழிக்கிறது. தேங்காய் பால் மற்றும் தேங்காய் நீரும் வயிற்றில் இருக்கும் புண்களை நீக்கி விடுகிறது. எனவே, 1 வாரத்திற்கு தினமும் தேங்காய் பால் குடிப்பது ரொம்ப நல்லது.