சேனை ஸ்பெஷல் வறுவல்செய்ய தேவையான பொருள்கள் :
பூண்டு – 6
சேனைக்கிழங்கு – அரை கிலோ,
எண்ணெய் – தேவைக்கு,
மஞ்சள் தூள் – அரை டீஸ்பூன்,
புளி – நெல்லிக்காய் அளவு.
மிளகு, சீரகம் தலா – 2 டீஸ்பூன்,
சோம்பு, மிளகாய்த் தூள் – 1 டீஸ்பூன்,
உப்பு,
முதலில் சேனைக்கிழங்கின் தோலை நீக்கிவிட்டு, சற்று கனமான, அகலமான துண்டுகளாக நறுக்குங்கள்இதனை தண்ணீரில் போட்டு அதனுடன் புளி, உப்பு, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து முக்கால் பதத்துக்கு கிழங்கை வேகவைத்து இறக்குங்கள்.
அதன் பின் நீரை வடித்துவிட்டுக் கிழங்கை தனியே எடுத்து வையுங்கள்.அரைக்கக் கூறியுள்ள பொருட்களைச் சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து நைஸாக அரைத்தெடுத்து, சிறிதளவு உப்பு சேர்த்துக் கலக்குங்கள்.
அடுத்து இந்த விழுதை கிழங்குத் துண்டுகள் ஒவ்வொன்றின் மீதும் தடவி ஒரு மணி நேரம் ஊற வையுங்கள்.தோசைக் கல்லைச் சூடாக்கி, அதன்மீது கிழங்குகளைப் பரவலாக அடுக்கி, சுற்றிலும் எண்ணெய் விட்டு, கிழங்குகளை இரு புறமும் திருப்பி விட்டு மொறுமொறுப்பாக வேக வைத்தெடுங்கள்.