Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

உங்க வீட்டுக்கு பக்கத்துல….. இது இருந்தா ரொம்ப நல்லது…. சின்ன இடம் கிடைச்சாலும் விதைச்சிடுங்க….!!

மணத்தக்காளியின் மருத்துவ குணங்கள் இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காணலாம்.

மணதக்காளி ஓர் அற்புத மருத்துவம் கொண்ட கீரை .100 கிராம் கீரையில் 82 சதவிகிதம் நீர்ச்சத்து உள்ளது. கோடைகாலத்தில் மணத்தக்காளிக் கீரையை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளுவதால் உடல் சூடு உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கும்.

இந்த கீரை புற்றுநோயை வராமல் தடுப்பதாக கூறப்படுகிறது. மேலும் இதை தினசரி பயன்படுத்த மணத்தக்காளி கீரை கூட்டு, சூப் தயாரித்து உண்ணலாம். குறிப்பாக சூப்பை மிதமான சூட்டில் அருந்தினால் தொண்டைக்கு இதமளிக்கும். மணத் தக்காளி விதைகளை வாங்கி சிறிய இடத்தில் புதைத்தால் கூட நன்றாக வளரும். 

Categories

Tech |