Categories
உணவு வகைகள் சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

தோசை , இட்லிக்கேற்ற ஒரு பக்காவான சைடிஷ் எள்ளு பொடி !!!

தோசை , இட்லிக்கேற்ற ஒரு பக்காவான சைடிஷ் எள்ளு பொடி செய்யலாம் வாங்க .

தேவையான பொருட்கள்:

எள் – 1 கப்

உளுத்தம்பருப்பு – 1/4  கப்

கடலைப்பருப்பு – 1/4  கப்

காய்ந்தமிளகாய் –  6

பெருங்காயத்தூள் – 1/4  டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு ஏற்ப

எண்ணெய் – தேவையான அளவு

black sesame  in bowl க்கான பட முடிவு

செய்முறை:

முதலில் ஒரு  கடாயில் எள்ளை போட்டு, பொரியும் வரை வறுத்தெடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் கடாயில் சிறிது எண்ணெய் விட்டு உளுத்தம்பருப்பு, கடலைப்பருப்பு, காய்ந்தமிளகாய் , பெருங்காயத்தூள்,வறுத்த எள்ளு , உப்பு சேர்த்து , கிளற வேண்டும் . பின்னர் இக்கலவை  ஆறியவுடன் அரைத்து  பொடியாக்கினால் சுவையான  எள்ளு  பொடி தயார் !!!

Categories

Tech |