ஆப்பிள் டீ செய்ய தேவையான பொருள்கள் : ஜஸ் கட்டி தேவையான அளவு ஆப்பிள் -1 எலுமிச்சை பழம் சீனி தேவையான அளவு செய்முறை : முதலில் 1 லிட்டர் பச்சை தண்ணீரில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் டீ தூளை கலந்து 12 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். அதன் பின்பு வடிகட்டினால் டீ டிக்காஷன் ரெடி.பின்னர் ஒரு டம்ளரில் டீ டிகாஷன் மற்றும் ஆப்பிள் ஜூஸ் இரண்டையும் சம அளவில் ஊற்றவும். பின் அதில் சிறிது ஐஸ் […]
ஆப்பிள் டீ செய்ய தேவையான பொருள்கள்: ஜஸ் கட்டி – தேவையான அளவு ஆப்பிள் – 1 எலுமிச்சை பழம் – தேவையான அளவு சீனி – தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் 1 லிட்டர் […]
தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுவதனால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய தேவை இருக்காது என்று பலரும் சொல்வார்கள். ஆப்பிளில் நமக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். அதோடு கலோரி ஆப்பிளில் குறைவாக இருப்பதால் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும் அது உதவுகிறது. உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் வெறும் ஆப்பிளை சாப்பிடுவதைக் காட்டிலும் ஆப்பிள் டீ குடிப்பது மிகவும் நல்லது. தேவையானபொருட்கள் ஆப்பிள் […]