உடல் எடை அதிகமா இருக்குனு கவலை வேண்டாம் இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம் : இயற்கையாகவே நம் நாட்டில் விளையும் காய்கறிகளுக்கும் பழங்களுக்கும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உண்டு. அவற்றில் அடங்கியுள்ள சத்துக்களை தெரிந்து கொண்டு முறையான நேரத்தில் பயன்படுத்த அனைத்து பிரச்சனைகளும் நீங்கும். உடல் எடையை குறைப்பது தான் பலரின் முயற்சி. ஆனால் முறையான கட்டுப்பாடுகள் இல்லாததால் உடல் எடை குறைவதில் முன்னேற்றம் ஏற்ப்படுகிறது இல்லை. இதற்கு ஒரு சரியான தீர்வு நெல்லிக்கனி டீ…. நெல்லிக்காய் […]
