ஏலக்காய் சாப்பிடுவதால் நமக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கிறது என்பது குறித்து இப்போது பார்க்கலாம். ஏலக்காய் சளி, இருமலில் இருந்து பல உடல் நலக் குறைபாடுகளை தீர்க்கும் அருமருந்தாக உள்ளது. இந்த ஏலக்காய் ஹைடோஸ் மாத்திரையை போல ஒரு வீரியம் மிக்க மருத்துவ குணம் உடையது. எனவே இதை நம்முடைய உணவில் சிறிதளவு தான் சேர்க்க வேண்டும். அதிகமாக சேர்ப்பதால் உடலுக்கு பல்வேறு தீமை விளைவிக்கும். வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதற்கு செரிமானம் சம்மந்தமாக ஏற்படும் பிரச்சினைதான் காரணம். எனவே […]
பலவிதமான நோய்களுக்கு அருமருந்தாக அமையும் ஏலக்காய் கசாயம் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஏலக்காய் வாசனை பொருளாக இருந்தாலும் அதில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இதனைப் காவிரி மற்றும் கஷாயம் போன்ற அனைத்திலும் பயன்படுத்தலாம். நாம் தினமும் ஒரு ஏலக்காயை வாயில் போட்டு மென்று தின்றால் பல நோய்கள் குணமாகும். அதிலும் குறிப்பாக ஏழைகள் கஷாயம் மூக்கடைப்பு, மன அழுத்த பிரச்சனை, தலைச்சுற்றல் மற்றும் மயக்கம் போன்ற பல நோய்களுக்கு பெரிதும் உதவியாக இருக்கின்றது. […]
14 நாட்களில் உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? ஏலக்காய் ஒன்று போதும் உடல் எடையை ஈஸியா குறைக்கலாம். இதை பற்றி விரிவாக இதில் பார்ப்போம். உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு. நீங்கள் சரியான அளவு தண்ணீரை குடித்தால் உங்களது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் சீரானதாக இருக்கும். தண்ணீரை மட்டும் குடிப்பதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது. நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால் 14 நாட்களில் இந்த ஏலக்காய் நீரை […]
ஏலக்காய் ஒன்று போதும் 14 நாட்களில் உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முடியும் இதை பற்றி விரிவாக இதில் பார்ப்போம். உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு. 100% சரியானது, நீங்கள் சரியான அளவு தண்ணீரை குடித்தால் உங்களது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் சீரானதாக இருக்கும். தண்ணீரை மட்டும் குடிப்பதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது. நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால் 14 நாட்களில் இந்த ஏலக்காய் நீரை குடியுங்கள். ஏலக்காய் […]
ஏலக்காயின் மருத்துவகுணம் குறித்து இந்த செய்தி தொகுப்பில் காண்போம். ஏலக்காய் பொதுவாக உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஏலக்காய் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரித்து செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கிறது. ஏலக்காயை பொடியாக்கி தண்ணீரில் கலந்து குடித்தால் வாயுத்தொல்லை உடனடியாக சரியாகிவிடும். அதேபோல் ஒருவருக்கு விக்கல் ஏற்பட்டு தண்ணீர் குடித்தும் அந்த விக்கல் நிற்க வில்லை எனில், ஏலக்காயை நசுக்கி அதனுடன் புதினா இலைகளை சேர்த்து காய்ச்சிய தண்ணீரை குடித்தால் உடனடியாக நின்று போகும். மேலும் உங்கள் வீட்டு குழந்தைகளுக்கு […]
ஏலக்காயில் சளி, தொண்டை வலி, வறட்டு இருமல் போன்றவற்றை நீங்க கூடிய சக்தி இருக்கிறது. அதைப் பற்றி அறிந்து செயல்படுவோம்..! ஏலக்காயை வாயில் போட்டு மென்றால் பசி எடுக்கும். சளி இருப்பவர்கள், மூச்சுவிட சிரமப்படுவார்கள், அடிக்கடி இருமுவதால் வயிற்றுவலி உள்ளவர்கள் கூட ஏலக்காயை தினமும் சாப்பிடுவதால் அவர்களுக்கு சளி மற்றும் தொடர் இருமல் அனைத்தும் குறைந்து விடும். சிலருக்கு வாய் துர்நாற்றம் இருக்கும், அவர்கள் இந்த ஏலக்காயை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாய் துர்நாற்றம் நீங்கும். நாம் […]