தற்போதைய காலகட்டத்தில் 10 வயதை கடந்த உடனே குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் கண்ணாடி போட தொடங்கி விடுகின்றனர். அன்றைய காலகட்டத்தில் நம் முன்னோர்கள் சாகும் வரையில் கண்ணாடி என்பதை உபயோகப்படுத்தியது இல்லை. அதற்கு காரணம் அவர்கள் ஆரோக்கியம் மிக்க உணவுகளை சாப்பிடுவது தான். அதன்படி கண்களை நாம் ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள இதனை மட்டும் தொடர்ந்து பின்பற்றி வந்தால் போதும். அவ்வாறு தினமும் இரவில் படுக்கும் முன்பு இரண்டு துளிகள் விளக்கெண்ணெய் கண்களைச் சுற்றி சிறிது […]
