Categories
உணவு வகைகள் லைப் ஸ்டைல்

மிளகு நல்லதுதான்… அதிகமா சாப்பிட்டா இந்த பிரச்சனை எல்லாம் வரும்… கொஞ்சமா சாப்பிடுங்க..!!

கருப்பு மிளகை அதிக அளவில் நாம் பயன்படுத்துவதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் நமக்கு ஏற்படும் என்பதை இதில் தெரிந்து கொள்வோம். மிளகில் அதிக அளவு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று. அதிலும் கருப்பு மிளகு கூடுதலான சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் நாம் அதிக அளவு எடுத்துக் கொள்ளும் போது பல பிரச்சினைகள் நமக்கு வரும். அப்படி என்னென்ன பிரச்சினைகள் நமக்கு வருகிறது என்பதை குறித்து இதில் பார்த்து தெரிந்து கொள்வோம். மிளகு இயற்கையாகவே சளித் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

கருப்பு மிளகு நல்லதுதான்…”ஆனா அதிகமா சாப்பிடும் போது இந்த பிரச்சனை எல்லாம் ஏற்படும்”… தெரிஞ்சுக்கோங்க..!!

மிளகை அதிக அளவில் நாம் பயன்படுத்துவதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் நமக்கு ஏற்படும் என்பதை இதில் தெரிந்து கொள்வோம். மிளகில் அதிக அளவு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று. அதிலும் கருப்பு மிளகு கூடுதலான சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் நாம் அதிக அளவு எடுத்துக் கொள்ளும் போது பல பிரச்சினைகள் நமக்கு வரும். அப்படி என்னென்ன பிரச்சினைகள் நமக்கு வருகிறது என்பதை குறித்து இதில் பார்த்து தெரிந்து கொள்வோம். மிளகு இயற்கையாகவே சளித் தொல்லை, […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுபடுத்தணுமா…? ” இந்த ஒரு பொருள் போதும்”…. பல பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு..!!

ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா?அப்ப இந்த ஒரு பொருள் போதும் பல நன்மைகள் உங்களுக்கு வந்து சேரும். இன்றைய காலத்தில் பலர் ரத்த அழுத்தம் காரணமாக அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். பெரியவர்கள் மட்டுமின்றி இளைஞர்களும் ரத்த அழுத்தப் பிரச்சினையால் பாதிக்கப் படுகின்றனர். அதை கட்டுக்குள் வைக்க விரும்புவர்களுக்கு வீட்டு வைத்தியத்தை பயன்படுத்தலாம். ஆயுர்வேதத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த கருப்பு மிளகு சிறந்தது. அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் கருப்பு மிளகு தூள் சேர்த்து குடித்தால் ரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் வரும். இதனை […]

Categories

Tech |