கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் ஏன் போலிக் ஆசிட் மாத்திரையை சாப்பிட வேண்டும் என்கிறார்கள் தெரியுமா? வாங்க பார்க்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் போலிக் ஆசிட் மாத்திரைகள் என்பது மிகவும் அவசியம். கர்ப்பத்திற்கு திட்டமிடும் பெண்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனை அணுகி போலிக் ஆசிட் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதனை தான் அவர்களும் விரும்புகிறார்கள். ஏனெனில் இதில் வைட்டமின் பி சத்து உள்ளது. இதனால் உடல் பலவீனம், ரத்தசோகை பிரச்சனை சரியாவதோடு மகப்பேறு பிரச்சினைகளுக்கும் உதவுகிறது. கரு உண்டாவதில் பிரச்சனை,குழந்தை […]
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் உடலின் ஈஸ்ட்ரோஜன் எனும் ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக இருக்கும். அதனால் அந்த காலக்கட்டத்தில் அவர்களின் கூந்தல் நல்ல ஆரோக்கியத்துடனும் கருமையாகவும் வளரும். ஆனால், பிரசவத்திற்குப் பின் அதன் அளவு குறைந்துக் காணப்படும். இதனால், முடி உதிர்தல் அதிகமாக இருக்கும். மேலும், இந்த சமயத்தில் சத்துக்குறைபாடுகளும் ஏற்படும். இதனால் முடி உதிர்வதை தடுக்க கூடுதல் கவனம் எடுக்கவேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பின் அதிக புரோட்டின் தரக்கூடிய இந்த ஹேர்பேக்கை போடுவது மூலம், முடி உதிர்வதை தடுக்கமுடியும். […]