முருங்கக்காய் குறித்து சிறப்பு பயன்களை இதில் நாம் பார்க்கப் போகிறோம். காய்கறிகளில் முக்கியப் பங்கு வகிப்பது முருங்கக்காய். அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய ஒரு காய். இதில் இயற்கையாகவே பல சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. உடலைத் தூய்மைப்படுத்தி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் தன்மை இந்த முருங்கைக்காயில் உள்ளது. முருங்கைக்காயில் சாறு எடுத்து பசும் பாலுடன் சாப்பிட்டு வந்தால் குழந்தைகளின் எலும்புகள் பலப்படும். இதன் மூலம் உடலில் உள்ள ரத்தம் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணி பெண்கள் முருங்கை காயை சாப்பிட்டல் பிரசவத்திற்கு […]
