அன்றைய காலகட்டத்தில் நம் முன்னோர்கள் பானை மற்றும் செம்பு பாத்திரங்களில் நீர் வைத்துதான் அருந்துவார்கள். ஆனால் இன்று நடப்பது என்னவோ வேறு. நாம் தண்ணீர் பாட்டில்கள் மற்றும் குடங்களில் தண்ணீர் வைத்து அருந்துகிறோம். நம் முன்னோர்கள் ஆரோக்கியம் கருதியே செம்பு பாத்திரத்தில் நீர் வைத்து அருந்தி வந்தால். செம்பு பாத்திரத்தில் நீர் அருந்துவதற்கான 11 காரணங்கள் பற்றி இப்போது விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம் வாருங்கள். செம்பு பாத்திரத்தில் நீர் வைத்து அருந்தி வந்தால் உடல் எடை குறையும். […]
நவீன உலகத்தில் பல்வேறு மாற்றங்கள் நடந்துள்ளது. நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய செம்பு பாத்திரம் தற்போது இருந்தாலும் அதனை யாரும் பயன்படுத்துவது இல்லை. அதற்கு பதிலாக சில்வர் பாத்திரங்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் குடங்கள் போன்றவற்றை அனைவரும் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். ஆனால் இந்த பாத்திரங்களை பயன்படுத்துவதை காட்டிலும் செம்புப் பாத்திரங்களை பயன்படுத்துவது எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா? அதன்மூலம் நம் உடலுக்கு எவ்வளவு சத்துக்கள் கிடைக்கின்றது என்பதை பற்றி பார்ப்போம். செரிமானம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளும் தீரும். உடல் எடை குறையும். […]
நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய செம்பு பாத்திரம் தற்போது இருந்தாலும் அதை யாரும் பயன்படுத்துவதில்லை. அதன் பயன்பாடுகள் குறித்தும், அதில் நீர் ஊற்றி வைத்து பருகுவதால் எவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளது என்பதை குறித்து பார்ப்போம். செரிமானம் அடைகிறது உடல் எடை குறைகிறது இதயத்தை வலுப்படுத்துகிறது புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சக்தியா அமைகிறது தைராய்டு சுரப்பியை சீராக செயல்பட வைக்கிறது மூட்டு வலி ஏற்படாமல் பாதுகாத்துக்கொள்கிறது ரத்த சோகை வராமல் பாதுகாத்துக்கொள்கிறது இவ்வாறு நாம் சில்வர் போன்ற பாத்திரத்தில் பருகுவதை விட […]