நடிகர் ரன்பீர் கபூர் மற்றும் நடிகை ஆலியா பட் ஜோடிக்கு பெண் குழந்தை ஒன்று பிறந்துள்ளது. இந்த நிலையில் தன்னுடைய கர்ப்ப காலத்தில் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவிய டயட் என்ன? என்பதை ஆலியா பட் டுவிட்டரில் பதிவு செய்துள்ளார். அதில் உடலுக்கு தேவையான விட்டமின்கள், நியூட்ரிஷன்கள், தாதுக்கள், புரதம் போன்றவை அதிகம் உள்ள உணவை பின்பற்றினேன். ஒருவேளை கூட சாப்பாட்டை தவிர்த்ததே கிடையாது. உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்க புதினா மற்றும் வெள்ளரி பானங்களை […]
