Categories
லைப் ஸ்டைல்

“இந்தப் பாத்திரத்தில் உணவு சமைக்காதீர்கள்”… உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும்… என்னென்ன பாத்திரம்..?

இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில் பலரும் நவீன மயமாக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பம் சார்ந்த பொருட்களை பயன்படுத்த விரும்புகின்றனர். தற்போது இண்டக்‌ஷன் ஸ்டவ் ஆரம்பிக்கின்றனர். இதனால் நாம் விரைவாக சமைக்க முடியும் என்று கூறினாலும் கூட, இதனால் நமக்கு எவ்வளவு கெடுதல் உண்டு என்பது நமக்குத் தெரிய வில்லை. நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய பாத்திரங்களில் அவ்வளவு ஆரோக்கியம் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் நாம் தற்போது பயன்படுத்தும் சமையலறை பாத்திரங்கள் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக் கூடியதாக உள்ளது. அப்படிப்பட்ட பாத்திரங்களை குறித்து இதில் பார்ப்போம். […]

Categories
உணவு வகைகள் லைப் ஸ்டைல்

ஆயுர்வேத முறைப்படி… “நீர் அருந்துவதற்கான சரியான வழிமுறை”… இதுதான்..!!

ஆயுர்வேத முறைப்படி உணவின் இறுதியில் நீர் அருந்துவது என்பது விஷத்தைக் உட்கொள்வதற்கு ஒப்பானது. இதன் காரணமாகவே நம் உடலில் வாயு மற்றும் அமிலம் உருவாக தொடங்குகிறது. உணவை உண்டு முடித்தபின் உடனே நீர் அருந்துவது நம் உடலில்  103 விதமான வியாதிகளை உண்டாக்குகிறது. இங்கு ஆயுர்வேத முறைப்படி நீர் அருந்துவதற்கான சரியான வழிமுறை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இடைவெளி அவசியம் உணவு மற்றும் நீர் ஆகியவற்றுக்கு இடையே குறைந்தது ஒன்றரை மணி நேரத்தில் இருந்து இரண்டரை மணி நேரம் இடைவெளி […]

Categories

Tech |