ஒரு அற்புதமான மருத்துவம் கொண்ட மணத்தக்காளி கீரையை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் ஏற்படும் பலன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. ஆனால் நாம் அவ்வாறு தினமும் சாப்பிடும் உணவில் சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது தான் நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. அதிலும் குறிப்பாக கீரை வகைகள் மற்றும் பழங்கள், காய்கறிகளை அதிக அளவு உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். கீரைகளின் மிகுந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட மணத்தக்காளிக் […]
