Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

21 நாட்கள் தொடர்ந்து இந்த ஜூஸ் சாப்பிடுங்க… “பெண்களின் முக்கிய பிரச்சினை சரியாகிவிடும்”..!!

தினமும் திராட்சை சாறு உடன் சக்கரை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பயன்கள் கிடைக்கிறது என்பதை குறித்து இதில் பார்ப்போம். பெண்களுக்கு ஏற்படும் சூதக கோளாறுகளுக்கு திராட்சை சாறு ஒரு சிறந்த வரப்பிரசாதமாகும். மாதவிளக்கு தள்ளிப்போதல் குறைவாகவும் அதிகமாகவும் போகும் சமயங்களில் கருப்பு திராட்சை சாறு அரை டம்ளரில் சிறிது சர்க்கரை சேர்த்து தினமும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் முறையான கால இடைவெளியில் மாதவிலக்கு பிரச்சனை சரியாகும். இதை தொடர்ந்து 21 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் மாதவிலக்கு […]

Categories
மாவட்ட செய்திகள்

இனிமேல் நகர்புற மாணவிகளுக்கு கட்டாயம் “இலவசம்”… தமிழக அரசு அறிவிப்பு..!!

தமிழக அரசு பெண்களுக்கு நாப்கின் வழங்க 44 கோடி ரூபாயை ஒதுக்கீடு செய்துள்ளது. மாதவிலக்கு அல்லது மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் மாதந்தோறும் சுழற்சி அடிப்படையில் நடக்கும் இயற்பியல் மாற்றம் ஆகும். இது சுமார் 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நடைபெறும். மாதவிடாயின் போது பெரும்பாலான பெண்கள் 50 மில்லி வரை உதிரம் இழக்கிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில் தன் சுற்றத்தை ஊக்குவிக்க பெண்கள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கான ‘மாதவிடாய் சுகாதார திட்டம்’ செயல்பட்டு வருகிறது. அதன் […]

Categories

Tech |