Categories
பல்சுவை

இல்லத்தரசிகளே….! “உங்க வீட்டில இருக்கிற மிளகு நல்ல மிளகா? அல்லது போலி மிளகா?”….  ஈஸியா கண்டுபிடிக்கலாம்….!!!

நீங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளும் மிளகு தரமானதா? இல்லையா? என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது என்பதை பற்றி இதில் பார்ப்போம். உணவு பொருட்களில் கலப்படம் இருப்பதை கண்டு பிடிப்பதற்கு எளிய வழிமுறைகள் பல உள்ளன. சில உணவுப்பொருட்களில் கலப்படம் இருப்பதை வீட்டிலிருக்கும் இல்லத்தரசிகளே  கண்டறிந்துவிடலாம். அப்படி உணவுப் பொருட்கள் கலப்படமாக இருந்து அதை பயன்படுத்தும் போது உடலில் நோய் உண்டாகின்றது. நோய்த் தொற்றில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கக்கூடிய மிளகு தரமானதா? அல்லது கலப்படமானதா? என்பதை எப்படி கண்டறிவது. பத்து மிளகு […]

Categories
அரசியல்

“மிளகுக்கு பதில் காய்ந்த பப்பாளி விதை”?…. பொங்கல் பரிசு தொகுப்பில் குளறுபடி…. பகீர் தகவல் அம்பலமானது….!!!

பொங்கல் பரிசு தொகுப்பில் மிளகுக்கு பதிலாக பப்பாளி விதை கொடுக்கப்பட்டுள்ளதாக எழுந்த புகார் மக்களை அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது. காவிரி ,டெல்டா, தாளடி, பகுதிகளில் மழை வெள்ளத்தால் பாதிக்கப்பட்ட சம்பா பயிர்களுக்கு கடந்த ஆண்டு வழங்கியது போல் ஏக்கருக்கு 20 ஆயிரம் ரூபாய் இழப்பீட்டுத் தொகையாக வழங்க வேண்டும் என மாவட்டத்தில் அதிமுகவினர் கண்டன ஆர்ப்பாட்டத்தில் ஈடுபட்டனர். திருவாரூர் ரயில் நிலையத்தில் நடைபெற்ற கண்டன ஆர்ப்பாட்டத்தில் மாவட்ட பொருளாளர் பன்னீர்செல்வம் தலைமையேற்று நடத்தி வைத்தார். தொடர்ந்து நானிலம் பகுதியில் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

சளி, இருமலுக்கு இதமாக இருக்க… பால்ல இத மட்டும் கலந்து சாப்பிடுங்க… அதிசய நன்மைகள் கிடைக்கும்…!!

மிளகில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்பதை குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். மருத்துவ குணம் கால்சியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற வைட்டமின்களும் மிளகில் உள்ளன. மிளகு சித்த மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சளி, கோழை, இருமல் நீக்குவதற்கும் நச்சு முறிவு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. மிளகு வயிற்றிலுள்ள வாயுவை அகற்றி உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தருவதோடு வீக்கத்தைக் கரைக்கும் தன்மையும் உடையது உடலில் உண்டாகும் […]

Categories
லைப் ஸ்டைல்

மிளகில் இருக்கும் சூட்சமம்…. படிச்சா அசந்து போயிருவீங்க…. அவ்வளவு இருக்கு….!!!!

தற்போதைய காலகட்டத்தில் ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறார்கள். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை மருத்துவங்கள் அனைத்து நோய்களுக்கும் உதவின. அதனை நாம் அனைவரும் இப்போது மறந்துவிட்டோம். அவ்வாறு உடலிலுள்ள பல பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை மருத்துவமே மிக சிறந்தது. அதன்படி மிளகில் இயற்கையாக அதிக மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. ஒரே ஒரு மிளகு போதும்… நீங்கள் உண்ணும் உணவு சுவையாக. இரண்டு மிளகை எடுத்து இரண்டொரு ஆடாதொடை இலையை சேர்த்தால் […]

Categories
லைப் ஸ்டைல்

நீங்க தினமும் குடிக்கும் பாலில்…. இனிமே இதையும் சேர்த்துக்கோங்க…. அவ்வளவு நல்லது….!!!!

நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு நாம் தினமும் உட்கொள்ளும் உணவுகளில் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதன்படி காய்கறிகள், கீரைகள் மற்றும் பழங்களில் இயற்கையாகவே அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது உடலுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தைத் தரும். இதனையடுத்து தினம் தோறும் நாம் பால் குடிப்பதால் அதிக அளவு சத்துக்கள் கிடைக்கும். பாலில் உள்ள நன்மைகள் பற்றி நாம் அனைவரும் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

“செரிமானத்தை சீராக்கும் மிளகு”…. இன்னும் பல நன்மை இருக்கு… தெரிந்து கொள்வோமா..!!

செரிமானத்தை சீராக்கும் மிளகு தூள் பயன்கள் பற்றி இந்த தொகுப்பில் தெரிந்து கொள்வோம். வயிறு நிறைய உணவு உண்ட பிறகு செரிமானம் ஆக கொஞ்சம் சிக்கல் ஏற்படும். அந்த வேளையில் மிளகுத்தூளை மோரில் கலந்து குடித்து வந்தால் செரிமானத்தை சீராக்கும். மழைக் காலத்தில் தும்மல், சளி பிரச்சனை அதிகரிக்கும் போது கொஞ்சம் மஞ்சள்தூளுடன் மிளகுத்தூளை சேர்த்து பாலில் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடித்து வந்தால் இரண்டே நாளில் தும்மல், சளி பிரச்சனை சரியாகும். மிளகை பொடி செய்து […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க… துளசி, மிளகுடன் சிறிது தேன் சேர்த்து சாப்பிடுங்க… அவ்வளவு நல்லது..!!

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க துளசி மிளகு உடன் சிறிது தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் நமக்கு வந்து சேரும். எந்தவிதமான நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் இயற்கையாகவே உடலில் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் அமைந்துள்ளது. அவற்றை செயல்பட வைக்க சில டிப்ஸ்களை இதில் நாம் தெரிந்து கொள்வோம். துளசி ஆண்டிவைரஸ் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்டது. இவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. எனவே தினமும் காலை 5 துளசி இலையுடன் […]

Categories
லைப் ஸ்டைல்

இனிமே பாலில் இதை சேர்த்து குடிங்க… எந்த நோயுமே வராது… குழந்தைகளுக்கு தவறாமல் கொடுங்க…!!!

தினமும் குடிக்கும் பாலில் இவற்றையும் சேர்த்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும். நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு நாம் தினமும் உட்கொள்ளும் உணவுகளில் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதன்படி காய்கறிகள், கீரைகள் மற்றும் பழங்களில் இயற்கையாகவே அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது உடலுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தைத் தரும். இதனையடுத்து தினம் தோறும் நாம் பால் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

“தினமும் 5 சாப்பிட்டா போதும்”… செரிமானம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வு..!!

செரிமானத்தை சீராக்கும் மிளகு தூள் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். வயிறு நிறைய உணவு உண்ட பிறகு செரிமானம் ஆக கொஞ்சம் சிக்கல் ஏற்படும். அந்த வேளையில் மிளகுத்தூளை மோரில் கலந்து குடித்து வந்தால் செரிமானத்தை சீராக்கும். மழைக் காலத்தில் தும்மல், சளி பிரச்சனை அதிகரிக்கும் போது கொஞ்சம் மஞ்சள்தூளுடன் மிளகுத்தூளை சேர்த்து பாலில் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடித்து வந்தால் இரண்டே நாளில் தும்மல், சளி பிரச்சனை சரியாகும். மிளகை பொடி செய்து நீரில் இட்டு […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

பால்ல இதை சேர்த்து குடிங்க… அதிசய பலன் கிடைக்கும்..!!

மிளகில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்பதை குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். மருத்துவ குணம் கால்சியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற வைட்டமின்களும் மிளகில் உள்ளன. மிளகு சித்த மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சளி, கோழை, இருமல் நீக்குவதற்கும் நச்சு முறிவு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. மிளகு வயிற்றிலுள்ள வாயுவை அகற்றி உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தருவதோடு வீக்கத்தைக் கரைக்கும் தன்மையும் உடையது உடலில் உண்டாகும் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

பால்ல இதை சேர்த்து குடிங்க… நல்ல பலன் கிடைக்கும்..!!

மிளகில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்பதை குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். மருத்துவ குணம் கால்சியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற வைட்டமின்களும் மிளகில் உள்ளன. மிளகு சித்த மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சளி, கோழை, இருமல் நீக்குவதற்கும் நச்சு முறிவு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. மிளகு வயிற்றிலுள்ள வாயுவை அகற்றி உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தருவதோடு வீக்கத்தைக் கரைக்கும் தன்மையும் உடையது உடலில் உண்டாகும் […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

பால்ல இதை சேர்த்து குடிங்க… அதிசய பலன் கிடைக்கும்..!!

மிளகில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்பதை குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். மருத்துவ குணம் கால்சியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற வைட்டமின்களும் மிளகில் உள்ளன. மிளகு சித்த மருத்துவ முறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சளி, கோழை, இருமல் நீக்குவதற்கும் நச்சு முறிவு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. மிளகு வயிற்றிலுள்ள வாயுவை அகற்றி உடலுக்கு வெப்பத்தைத் தருவதோடு வீக்கத்தைக் கரைக்கும் தன்மையும் உடையது உடலில் உண்டாகும் […]

Categories
மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

உடம்பில் கொழுப்பை கரைக்கும்…மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது…!!

மிளகை பற்றி நீங்கள் அறியாத மகத்தான மருத்துவ குணங்கள்: தமிழ் இலக்கியத்தில் உள்ள திரிகடுகத்தில், மிளகு இரண்டாவது இடத்தை வகிக்கிறது. மிளகு, கிராம்பு மற்றும் எருக்கம்பூ ஆகிய மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து மை போல அரைத்து மிளகு அளவிற்கு சிறு சிறு மாத்திரைகளாக உருட்டி நிழலில் உலர்த்திக் கொள்ளவும். அதில் ஒரு மாத்திரை வீதம் காலை, மாலை என இரு வேளை வெந்நீரில் சாப்பிட்டு வர ஆஸ்துமா, இருமல், சளி, கபம் ஆகியவை குணமாகும். ஈளை, […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

இருமல், ஜலதோஷம்…? இதோ அற்புத தீர்வு.

பொதுவா ஜலதோசம் வந்தாலே சின்னவங்கலா இருக்கட்டும் பெரியவங்களா இருக்கட்டும் இம்சை தான்.அனால் இனிமே டென்ஷன் வேண்டாம். பெரியவர்களாக இருந்தாலும் சிறியவர்களாக இருந்தாலும் இருமல் வந்துவிட்டால் பெரும் இம்சைதான். அதனுடன் பேசமுடியாத அளவுக்கு தொண்டை வலியும் சேர்ந்து கொள்ளும்.இவற்றிற்கு வீட்டில் இருக்கும் பொருளை வைத்து ஆன்டி பையோட்டிக் தயார் செய்ய முடியும் .அது பற்றிய தொகுப்பு . அனைவர்  வீட்டிலேயும் இருக்கக்கூடிய ஒரு பொருள் மஞ்சள் தூள். இது சிறந்த கிருமிநாசினினு அனைவரும் அறிந்தது. அதே போன்று  மருத்துவ […]

Categories

Tech |