Tag: வாழ்க்கைமுறை

நேரம் பார்க்காமல் நாம் குடிக்கும் தண்ணீர் நமது உடலில் பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும் என்ற தகவல் வெளியாகியுள்ளது.  நாம் தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு அதிக நன்மைகள் ஏற்படும் என்பது உண்மைதான். ஆனால் அந்த நீரை நாம் சரியான நேரங்களில் குடிக்காவிட்டால் அது உடலில் மிகப்பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதும் அறிவியல் ரீதியான உண்மையாகும். நம்மில் பலருக்கு உணவு உண்ட பிறகு நீர் அருந்தும் பழக்கம் இருக்கும் ஆனால் அவ்வாறு குடிக்கக் கூடாது. ஏனெனில் இரைப்பையில் உணவு செரிமானத்திற்கான […]

பிள்ளைகள் ஆசைப்பட்டு கேட்கிறார்கள் என்பதற்காக பெற்றோர்கள் செய்து கொடுக்கும் நூடுல்ஸ் ஏற்படுத்தும் பாதிப்பு பற்றிய தொகுப்பு குழந்தைகள் விரும்பி கேட்பதற்காக சாலையோரமாக அமைந்திருக்கும் ஃபாஸ்ட் புட் கடைகளில் இருந்து நாம் வாங்கிக் கொடுக்கும் நூடுல்ஸ் அவர்களின் உடலில் என்னென்ன பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றது என்பதை பெற்றோர்கள் சிலர் யோசிப்பதில்லை. அதுமட்டுமில்லாமல் வீட்டில் இரண்டு நிமிடத்தில் நாம் தயார் செய்யும் நூடுல்ஸில் கூட எந்த ஒரு நன்மையும் இல்லை. செரிமான பிரச்சனை  மற்ற உணவுப் பொருட்களுடன் நூடுல்சை ஒப்பிடும் போது […]

பானிபூரி சாப்பிடுவதால் நமது  உடலில் ஏற்படும் ஆபத்து பற்றிய தொகுப்பு  துரித உணவுகளில் பலரும் வாங்கும் வண்ணம் எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய பொருள் பானிபூரி.  ஆனால் அவற்றில் இருக்கும் தீமைகளைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள நினைப்பதில்லை. சுத்தமான எண்ணெயில் பானிபூரி பொறிக்கப்பட்டிருந்தால் அது நமது உடலுக்கு அத்தியாவசியமான கொழுப்பு சத்துக்களை கொடுப்பதோடு, உடனடி எனர்ஜியை  உடலில் ஏற்படுத்தும் புரதச் சத்துக்களும் அதில் அடங்கியுள்ளது. ஆனால் இதில் சேர்க்கப்படும் சோடியம் மற்றும் கெட்டி தயிர் உடல் எடையை அதிகரிக்கச் […]

நமது உணவில் நாம் தினமும் சேர்த்துக் கொள்ளும் முக்கியமான பொருள் சர்க்கரை. ஆனால் அவற்றால் நமது உடலில் ஏற்படும் மாற்றத்தை பற்றி யோசித்தது உண்டா என்று கேட்டால் நிச்சயமாக இல்லை. ஒரு மாதம் உங்கள் உணவில் சர்க்கரையை சேர்க்க வில்லை என்றால் நீங்கள் உடல்நலத்துடன் வாழ முடியும். சர்க்கரை சாப்பிடுவதை தவிர்த்தால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன என்பது பற்றிய தொகுப்பு முற்றிலுமாக நீங்கள் சர்க்கரையை உணவில் சேர்ப்பதை தவிர்த்து விட்டால் உடலில் கலோரிகள் சேருவது தடுக்கப்பட்டு ஆரோக்கியமான […]

எவ்வளவு அசௌகரியமாக உணர்ந்தாலும் இந்த விஷயங்களைப் பேசத்தான் வேண்டும். நாம் வாழும் சமுதாயத்தில் திருமணம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது. புதிய ஆடைகள், அலங்காரங்கள், ஆடம்பரங்கள், கொண்டாட்டங்கள். எல்லாம் முடிந்தவுடன், இருவர் மட்டுமே வாழப்போகும் வாழ்க்கை தொடங்குகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை முழுவதையும் (சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ) செலவழிக்கப் போகும் உங்கள் இணையருடன் நீங்கள் பேச வேண்டிய சில அடிப்படை விஷயங்கள் உள்ளன. இப்போது அவை பற்றிப் பேச நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தாலும் நிச்சயம் பேசத்தான் வேண்டும். இந்த உரையாடல்கள்தான் […]

மழைக்காலம் தெரிந்து வைக்க வேண்டிய குறிப்புகள். மழைக்காலங்களில் குழந்தைகள் இருக்கும் இடம், விளையாடும் இடம் ஆகியவற்றை கிருமிநாசினி கொண்டு சுத்தப்படுத்தி தூய்மையாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். மழைக்காலத்தில் வீட்டில் குழந்தைகளுக்கு நாப்கின் அணியாமல் இருப்பதே நல்லது. அணிந்தாலும் அது ஈரமான உடன் அகற்றி விடுவது நல்லது. வெகுநேரம் ஈரமாக இருந்தால் பாக்டீரியாக்கள் பரவி நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. மழைக்காலத்தில் குழந்தைகளை பாதுகாக்க காட்டன் ஆடை அணிந்துவிடுங்கள். இது குழந்தைகளை குளிரிலிருந்து காப்பாற்றும். தரை குளிர்ச்சியாக இருந்தால் […]

மதுரைக்கு ஒரு சுற்றுலா மேற்கொள்ளத் திட்டமிட்டால், அங்கு 3 விஷயங்களைக் கண்டிப்பாக பார்க்க வேண்டும். தமிழ்நாட்டில் பார்க்க வேண்டிய சுற்றுலா தலங்களில், மதுரை என்பது பலரையும் கவர்ந்த ஒன்றாகும். வரலாற்று சிறப்பு மிக்க நகரமாகும். மீனாட்சி அம்மன் கோயிலுக்கு பெயர் பெற்றது, நீங்கள் மதுரைக்கு ஒரு சுற்றுலா மேற்கொள்ளத் திட்டமிட்டால், அங்கு 3 விஷயங்களைக் கண்டிப்பாக பார்க்க வேண்டும். மீனாட்சி அம்மன் கோயில் : முதலில் மீனாட்சி அம்மன் கோயிலுக்குச் செல்ல வேண்டும். அழகாக வண்ணமயமான காட்சியளிக்கும் […]

இரவில் படுக்கையில் உறங்கச் சென்ற பின் தூக்கம் கண்ணைத் தழுவ தொடங்கியதும் தானாகவே உங்களுக்கு பிடித்த பக்கமாக திரும்பி படுத்து விடுவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் எந்தப் பக்கம் அல்லது எந்த நிலையில் படுத்து உறங்குகிறார்கள் என்பது உங்கள் தூக்கத்தை பாதிக்கிறது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? தூங்கும் நிலையைப் பொறுத்தவரையில் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமான தேவைகளும், சௌகரியங்களும் அமைகிறது. உங்களுக்கு ஆழமான நிம்மதியான தூக்கம் அமைய வேண்டுமா ? இதோ உங்களுக்கான யோசனைகள் மல்லாந்து படுத்து உறங்குதல்: முதுகு படுக்கையை […]

பிறந்தநாள், திருமணம் என்று தொடங்கி அனைத்து சுப நிகழ்ச்சிகளிலும் கிப்ட் கொடுக்கும் வழக்கம் உள்ளது. கிஃப்ட் அல்லது அன்பளிப்பு கொடுத்தல் என்பது மனித வாழ்க்கையோடு கலந்து விட்ட ஒன்று. கிஃப்ட் கொடுத்தல் என்பது ஒருவரின் அன்பை வெளிப்படுத்துதலுக்காகவோ அல்லது உதவுவதற்காகவோ கூட இருக்கலாம். அவ்வாறு கொடுக்கப்படும் கிப்ட் பொருள், பணம் என்று எப்படி வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். பிறந்தநாள், திருமணம் என்று தொடங்கி அனைத்து சுப நிகழ்ச்சிகளிலும் கிப்ட் கொடுக்கும் வழக்கம் உள்ளது. இந்த கிஃப்ட் கலாச்சாரம் காலத்திற்கு […]

முதல செய்ய வேண்டியது உங்க ரூம்ல இருக்க தேவையில்லாத பொருட்கள ஒதுக்குறது.பிறகு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய சில ஹேக்ஸ்… முதல செய்ய வேண்டியது உங்க ரூம்ல இருக்க தேவையில்லாத பொருட்கள ஒதுக்குறது. எப்போழுதும் ரூம்கள்ல தேவை இல்லாத பொருட்கள் தான் அதிகமாயிருக்கும். அத தான் முதல சரிப்பண்ணனும். உங்க ரூமோட பெர்ஸ்னாலிடிய கூட்டவும், பெரிய ரூமாகக் காட்டுறதுக்கும் இதோ சில வழிகள். லைட்டான கலர்களை சுவருக்கு தேர்தெடுங்கள்: என்னுடைய சாய்ஸ் வெள்ளை நிறம், வெள்ளை நிறத்தை சுவருகளில் […]

அமைதியான மனநிலைக்கு, அரபிந்தோ ஆசிரமம் அல்லது ஆரோவில், ஆழ்கடல் நீச்சல், கயாகிங், சர்ப்பிங் என புதுச்சேரியில் பல சுவாரஸ்யங்கள் உள்ளன. தென் இந்தியாவில், கடலோர சுற்றுலா தளங்களில் புகழ்பெற்ற ஒன்றாக இருப்பது புதுச்சேரி. வராலாற்று புகழும் பாரம்பரியமும் பெற்ற புதுச்சேரியை ‘ப்ரெஞ்ச் ரிவியெரா ஆப் தி ஈஸ்ட்’ என அழைப்பர். ஐரோப்பிய கலை வண்ணத்தினால் ஆன கட்டிடங்கள், ப்ரெஞ்சு வகை உணவுகள் ஆகியவற்றை காணலாம். சென்னை நகரத்திற்கு அருகில் இருப்பதால், வார இறுதியில் அதிக மக்கள் கூட்டத்தை […]

இதைப் போன்ற நிலைமை வந்தால், கண்டிப்பாக உறவு சார்ந்த சிக்கல்களை அணுகும் நிபுணர்களை கலந்து ஆலோசிப்பது நன்று. இது இருவருக்கும் நன்மை பயக்கும்.  உண்மை வெளிக்கொணரவும் உறுதுணையாக இருக்கும். தன் காதலனோ, கணவனோ தன்னைத் தவிர வேறொரு பெண்ணுடன் உறவு கொண்டிருந்தால் சம்பந்தப்பட்ட பெண்ணுக்குப் பிடிக்காது. ஆனால், சில நேரங்களில் இதைப் போன்ற விஷயங்கள் கண் முன் நடந்தாலும் தெரியாமலேயே இருக்கும். கீழே கொடுக்கப்பட்டிருக்கும் சைகைகள், அவர் உங்கள் மீது ஆர்வம் இல்லை என்பதை உணர்த்துபவை. ஆனால், இதனால் […]

அண்ணாச்சி பழம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் தீமைகள் பற்றிய தொகுப்பு அன்னாச்சி பழத்தில் உடலுக்கு நன்மை கொடுக்கும் பல சத்துக்கள் இருந்தாலும் அது நமது உடலுக்கு தீமையை ஏற்படுத்தும். அளவாக சாப்பிடுவதால் நன்மை கொடுக்கும் அன்னாசிப்பழம் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டால் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அண்ணாச்சி பழம் அதிக அளவில் சாப்பிடுவதனால் ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கும். இது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பெரும் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். அன்னாசிபழம் சாப்பிடுபவர்கள் ஏதேனும் மருந்து சாப்பிட்டால் அதோடு அன்னாசி […]

மழைக்காலத்தில் நாம் பின்பற்ற வேண்டிய அழகு சார்ந்த நடைமுறைகள் என சில கட்டுக்கதைகளை நீங்கள் கடந்து வந்திருக்கலாம் மழைக்காலம் தொடங்கிவிட்டது. மழைக்காலத்தில் நாம் பின்பற்ற வேண்டிய அழகு சார்ந்த நடைமுறைகள் என சில கட்டுக்கதைகளை நீங்கள் கடந்து வந்திருக்கலாம். எது உண்மை எது பொய் என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். கட்டுக்கதை: வெளியிலிருந்து வந்த பின்பு குளிக்கக் கூடாது. உண்மை: எப்போது நீங்கள் வெளியில் சென்றாலும் உங்களின் மேல் தூசி, அழுக்கு,மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் சேரும்.இது மழைகாலத்தில் இன்னும் […]

கையில் இருக்கும் பணத்தை சரியான முறையில் நிர்வாகிப்பதே சீரான வாழ்வுக்கு முக்கியமானது. சரியான அளவு சேமிப்பு வைத்திருப்பதும் பிற்காலத்தில் பெரும் உதவியக இருக்கும். கையில் இருக்கும் பணத்தை சரியான முறையில் நிர்வாகிப்பதே சீரான வாழ்வுக்கு முக்கியமானது. சரியான அளவு சேமிப்பு வைத்திருப்பதும் பிற்காலத்தில் பெரும் உதவியக இருக்கும். திட்டமிட்டு பண நிர்வாகம் செய்யத் தவறினால், மாத இறுதியில் சிரமத்திற்கு உள்ளாவோம். கடினமான சூழலை தவிர்க்க, முன்னெச்சரிக்கையாக இருப்பதே சிறப்பு. நண்பர்களை போன்று செலவு செய்யாதீர்கள்: உங்களைவிடவும் அதிகம் […]

சில நேரங்களில் அவர்கள் மிகச் சிறந்த நபர்களாக இருப்பர். ஆனால், அவர்களுடன் இந்த ரொமான்ஸ் உறவு மட்டும் நன்றாக வந்திருக்காது. தலைப்பைப் படித்த உடனேயே சிலர் `ஏன்’ என்று கேட்பீர்கள்? கண்டிப்பாக நீங்கள் கேட்கும் கேள்வி சரியே. இது தனிப்பட்ட விஷயம் தான் என்பது உண்மை. நபருக்கு நபர் இந்த விஷயம் மாறுபடும் என்றும் புரிகிறது. ஆனால், சில நேரங்களில் உங்கள் முன்னாள் காதலர் தெரியாதா ஆளாக வாழ்க்கையில் இருந்து மறைந்து போவதில்லை. சில நேரங்களில் அவர்கள் […]

நாம் வசிக்கும் இருப்பிடத்தைத் தூய்மையாக வைத்துக் கொள்வதைப் பொருத்தே நம்முடைய உடல் நிலை, மன நிலை சீராக இருக்கும். களைத்துப் போட்ட துணிகள், மூளை முடுக்கெல்லாம் தூசிகள், ஒட்டடை படிந்த சுவர்கள் தூசி படிந்த அலமாரிகள், சாப்பாட்டு ஜாமான்கள் தவிர்த்து எல்லாம் இருக்கும் உணவு மேஜை இப்படியான வீட்டைப் பார்த்ததுமே சுத்தம் செய்ய மாபெரும் சலிப்பு உண்டாகும். இந்த வாரம், அடுத்த வாரம் என வீட்டை சுத்தம் செய்ய திட்டமிட்டு சோம்பேறித்தனப்பட்டு குப்பைகளுடனேயே வாழும் நபர்களும் உண்டு. […]

வானத்தில் பறக்கும் பயணத்தை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு அமைக்க பலர் செய்யும் இந்த தவறுகளை நீங்கள் செய்யாமல் இருக்க வேண்டும். நம் அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்று சுற்றுலா மற்றும் பயணம். துணிகளை எடுத்து வைப்பதில் இருந்து, பயணத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் செய்வது மிகவும் சுவாரசியமான ஒன்று ஆனால் இதில் சிலருக்கு தடையாய் இருப்பது பல மணி நேரங்கள் நாம் மேற்கொள்ளும் விமான பயணம். வானத்தில் பறக்கும் பயணத்தை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு அமைக்க பலர் செய்யும் இந்த தவறுகளை நீங்கள் […]

உணவுப் பொருட்களை வாங்கும்போது எப்படி பாதுகாப்பாக வாங்குவது என்பது பற்றிய தொகுப்பு. ஆன்லைன் மூலமாக நீங்கள் உணவு பொருட்களை வாங்குபவராக இருந்தால் உணவு வாங்கும் தளத்தின் நம்பகத்தன்மையை முதலில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.. அதிக சலுகைகள் கொடுக்கிறார்கள்  என்பதற்காக தெரியாத தளத்தில் எந்த பொருட்களையும் வாங்காமல் இருப்பது நல்லது. எங்கு உணவு பொருட்களை வாங்கினாலும் தவறாமல் பில் வாங்க வேண்டியது அவசியம். உணவு பொருட்களில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால் பில்லை வைத்து மட்டும் தான் கேள்வி கேட்கமுடியும். புதிதாக தொடங்கப்பட்டு […]

காரில் ஏசி போட்டு தூங்குவதனால் உயிரிழக்கும் அபாயம் இருப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது நீண்ட தூரம் பயணம் செய்யும் போது பலர் காரில் ஏசி போட்டு உறங்குவதை வழக்கமாக வைத்திருப்பார். ஆனால் தற்போது இந்தப் பழக்கம் மரணத்தை கொடுத்து விடுமா என்ற சந்தேகம் பலருக்கும் எழுந்துள்ளது. கார் இன்ஜினில் இருந்து வெளிவரும் கார்பன் மோனாக்சைட் சுவாசிக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டு உயிரிழக்கும் அபாயம் உள்ளது. இது போன்று நொய்டாவில் 30 வயது மதிக்கத்தக்க இளைஞர் காரில் தூங்கிக் கொண்டிருந்தபோது […]

உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான தண்ணீரை குடிப்பதனால் நமது உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றிய தொகுப்பு வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் உப்பு கலந்து குடிப்பதால் உடலுக்கு அத்தியாவசியமான நீரோட்டத்திற்கு உதவுவதோடு உடல் வறட்சியையும் தடுக்கின்றது. வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கப் பெறும். இந்த தண்ணீர் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதோடு உடலை நோய் தொற்றுக்கள் தாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. உப்புத் தண்ணீர் குடிப்பதனால் நாம் சாப்பிடும் உணவை […]

சுத்திகரிக்கப்பட்ட மினரல் வாட்டரில் இருந்து ஆற்றுத் தண்ணீருக்கு மாற வேண்டிய அவசியம் என்ன என்பது பற்றிய தொகுப்பு தெருக்குழாயில் வரும் தண்ணீரையும், ஆற்றுத் தண்ணீரையும், கிணற்றுத் தண்ணீரையும் கைகளில் அள்ளி குடித்ததுண்டு. அப்போதைய காலகட்டத்தில் யாரும் நோயினால் பாதிக்கப்பட்டதில்லை. அதோடு தண்ணீரை காசு கொடுத்து வாங்கும் நிலை உருவாகும் என்றும் யாரும் நினைக்கவில்லை. ஆனால் தற்போது ஆர்.ஓ வாட்டர், பில்டர் வாட்டர், மினரல் வாட்டர் என வித்தியாசம் வித்தியாசமாக நாம் குடிக்கும் தண்ணீரினால் எந்த பலனும் நமது […]

தற்போதைய நவீன காலகட்டத்தில் பலரும் ஏசி அறையில் சொகுசாக தூங்குவதாக நினைக்கின்றனர். ஆனால் ஏசி அறையில் தூங்குவதால் ஏற்படும் உடல்நல கோளாறுகள் பற்றி அவர்கள் அறிந்திருக்க வாய்ப்பு இல்லை. அவர்களுக்காக இந்த பதிவு. ஏசி அறையில் அல்லது இயற்கை காற்று வராத அறையில் தூங்குவதனால் மூட்டு வலி, சிறுநீரகக் கோளாறு, முதுகு வலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இயற்கை காற்று வரமுடியாத அறையில் மூன்றரை மணி நேரம்தான் ஆக்சிஜன் இருக்கும். இதனால் அந்த அறையில் தூங்குபவர்களின் நுரையீரல் […]

மூன்று நாட்களில் ஒரு கிலோ உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி என்பது பற்றிய தொகுப்பு அதிக எடையுடன் இருப்பவர்கள் மூட்டுவலி, நீரிழிவு, நோய் ரத்த அழுத்தம் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுவது எளிது. உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உடற்பயிற்சி செய்வது சரியான உணவை எடுத்துக்கொள்வது என பல வழிமுறைகளை கடைபிடித்து இருந்தாலும் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் செய்யும் சில மாற்றங்கள் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உதவுகின்றது. உடல் எடையை 3 நாட்களில் குறைக்க வழிமுறைகள்  சரியான உணவு முறையை பின்பற்றுவது […]

எந்த உணவை சாப்பிட்டாலும் ஆரோக்கியமாக மாற்றுவது எப்படி என்பது பற்றிய தொகுப்பு சாப்பிட அமரும்போது மிகவும் நிதானமாகவும் அமைதியான மனதுடனும் இருக்க வேண்டியது அவசியம். மன உளைச்சலும் அல்லது கோபமும் சாப்பிடும்போது இருக்கக்கூடாது. சாப்பிட அமர்ந்ததும் சில நிமிடங்கள் இறைவனுக்கு நன்றி கூறி விட்டு சாப்பிட தொடங்கலாம். குடும்பத்தினருடன் சேர்ந்து சாப்பிடும் போது மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். தாய்மார்கள் அனைவருக்கும் சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டிக் கொடுத்தால் சாப்பாட்டில் ருசி சேரும். உணவு சாப்பிடும்போது நன்றாக மென்று சாப்பிடவேண்டும் வாயிலேயே […]

நன்றாக சாப்பிட்டவுடன் அறியாமல் செய்யும் சில செயல்களினால் நமது ஆரோக்கியம் அதிகம் பாதிப்புக்குள்ளாகிறது. சாப்பிட்ட உணவு வேகமாக ஜீரணமாக வேண்டும் என்பதற்காக நாம் செய்யும் செயல்கள் சில நமது உடலுக்கு எதிர்மறையாக மாறி செரிமான மண்டலத்தை பாதிப்படையச் செய்கிறது. அவ்வாறு சாப்பிட்டவுடன் நாம் செய்யும் செயல்களில் எது நமக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பது பற்றிய தொகுப்பு. சாப்பிட்ட பிறகு டீ அல்லது காபி குடிக்கும் பழக்கம் இருந்தால் அதனை நிறுத்துவது நல்லது. இரண்டிலும் தனித்தனி நன்மைகள் இருந்தாலும் […]

கனவில் எது வந்தால் நன்மை நடக்கும் என்பது பற்றிய தொகுப்பு கனவு என்பது அனைவருக்கும் வரும் ஒன்று. கனவு காணாதவர் இல்லை என்று கூட சொல்லலாம். வரும் ஒவ்வொரு கனவுக்கும் நிச்சயமாக ஒரு அர்த்தம் இருக்கும் என கூறுவதுண்டு. அது நல்லதாகவும் இருக்கலாம், கெட்டதாகவும் இருக்கலாம். அதிலும் சில கனவுகள் நீங்கள் அதிகப் பணத்தைப் பெற போவதைக் கூட உணர்த்தும். முடி கொட்டுதல் பொதுவாக முடி கொட்டுகிறது என்றால் மிகவும் கவலை தோன்றும். ஆனால் கனவை பொறுத்தவரை […]

ஆணும் பெண்ணும் இணைந்து வாழ்வதற்கான சமூக ஒப்பந்தமே திருமணம் என்பது பெரும்பாலானோருக்கு தெரிவதில்லை. கணவன் இழைக்கும் தீங்குகளை மனைவி தனது வாழ்க்கையின் ஒருபகுதியாக நினைத்து அதைச் சகித்துக்கொண்டு வாழப் பழகுகிறாள். பழக்கப்படுகிறாள். இந்தியாவில் திருமணம் என்பது மிகவும் புனிதப்படுத்தப்பட்ட உறவாக பார்க்கப்படுகிறது. ஆயிரம் பொய்யைச் சொல்லியாவது திருமணத்தை நடத்தி வைக்க வேண்டும் என நினைக்கும் பெற்றோர் தான் இங்கு அதிகம். குறிப்பாக இங்கு உறவுகளுக்கு இடையேயான புரிந்துணர்வு, சமூகத்துடன் பின்னிப்பிணைந்துள்ளது. ஒரு தாய் தன் மகளை திருமணமான […]