Categories
இயற்கை மருத்துவம் சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

தைராய்டு பிரச்சனையா….இனி மாத்திரைகள் தேவையில்லை …இது மட்டும் போதும் ….

கொத்தமல்லி டீ தேவையான பொருட்கள் : கொத்தமல்லி விதைகள் –  1/2 கப் மிளகு – 1  ஸ்பூன் நாட்டுச்  சர்க்கரை – தேவைக்கேற்ப செய்முறை : கடாயில் கொத்தமல்லி விதைகள் மற்றும் மிளகு இரண்டையும் தனித்தனியாக வறுத்துக் கொள்ள வேண்டும் . பின்னர் இதனை நன்கு அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும் . பாத்திரத்தில் தண்ணீர் , அரைத்த பொடி சேர்த்து கொதிக்கவிட்டு நாட்டுச்சர்க்கரை சேர்த்து வடிகட்டி பருகலாம் . இதனை 2 வாரங்கள் குடித்து வந்தாலே […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இது தெரிஞ்சா இனி கடையில வாங்க மாட்டீங்க …..

சிக்கன் 65 மசாலா தேவையான பொருட்கள் : காஸ்மீரி மிளகாய் – 25 வரமிளகாய் – 10 மிளகு – 4 ஸ்பூன் சோம்பு –  4  ஸ்பூன் கடல்பாசி – 10 கிராம் மராத்தி மொக்கு –  10 கிராம் நட்சத்திர பட்டை [அன்னாசி பூ ] –  5 லவங்கம் – 10 கிராம் தனியா –  2  ஸ்பூன் சீரகம் –  1/2 ஸ்பூன் உப்பு – தேவைக்கேற்ப செய்முறை : முதலில் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

செட்டிநாடு ரசம் செய்வது எப்படி …..

செட்டிநாடு ரசம் தேவையான பொருட்கள் : தனியா –  2  ஸ்பூன் மிளகு – 1 ஸ்பூன் சீரகம் –  3/4  ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் –  1/4 ஸ்பூன் உளுத்தம்பருப்பு – 1/2 ஸ்பூன் கடுகு – 1/4 ஸ்பூன் தக்காளி – 1 நெய் – சிறிதளவு புளி – சிறிது கொத்தமல்லித்தழை – சிறிதளவு எண்ணெய் – தேவைக்கேற்ப உப்பு –  தேவைக்கேற்ப செய்முறை : ஒரு கடாயில் எண்ணெய் விட்டு தனியா […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

அரிசி மாவில் பூரி எப்படி செய்வது …

அரிசிமாவு பூரி தேவையான பொருட்கள் : பச்சரிசி மாவு – 1  கப் மல்லித்தூள் – 1/2 ஸ்பூன் சீரகத்தூள் –  1/2 ஸ்பூன் சோம்புத்தூள் –  1 ஸ்பூன் உப்பு –  தேவைக்கேற்ப எண்ணெய் –  தேவையான அளவு செய்முறை : அரிசி மாவுடன் மல்லித்தூள் , சீரகத்தூள் , சோம்புத்தூள் , உப்பு, சிறிது எண்ணெய்  மற்றும் தேவையான வெந்நீர் சேர்த்து பிசைந்துக் கொள்ள வேண்டும்.  பின் இதனை 20  நிமிடங்கள் ஊறவிட்டு பூரிகளாக […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

காரசாரமான கையேந்தி பவன்  காரச்சட்னி செய்வது எப்படி !!!

கையேந்தி பவன்  காரச்சட்னி தேவையான பொருட்கள் : பூண்டு –  4 பற்கள் தனியா – 1  டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணெய் –   தேவைக்கேற்ப வரமிளகாய் –  12 இஞ்சி – சிறிய துண்டு [ 1  இன்ஞ் ] பல்லாரி –  2 தக்காளி –  2 புளி – சிறிது பெருங்காயத்தூள் –  சிறிது கறிவேப்பிலை –  தேவைக்கேற்ப கடுகு –  1/4 ஸ்பூன் உப்பு –  தேவைக்கேற்ப செய்முறை : ஒரு கடாயில் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

கரம் மசாலா பொடி அரைப்பது எப்படி !!!

கரம் மசாலா பொடி தேவையான பொருட்கள் : சோம்பு –  3  டேபிள் ஸ்பூன் தனியா –  3  டேபிள் ஸ்பூன் மிளகு –  1 டீஸ்பூன் சீரகம்  –  1  டீஸ்பூன் பட்டை –  5  [2  இன்ச் அளவுடையது ] கிராம்பு –  15 ஏலக்காய் –  6 அன்னாசி பூ –   2 ஜாதிபத்திரி – 2 மராத்தி மொக்கு – 4 பிரியாணி இலை –  2 செய்முறை : ஒரு […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

புளியோதரை மிக்ஸ் செய்வது எப்படி !!!

புளியோதரை மிக்ஸ் தேவையான பொருள்கள் : புளி – எலுமிச்சை அளவு உப்பு –  தேவைக்கேற்ப வறுத்து அரைக்க: கடலைப்பருப்பு -1 டேபிள் ஸ்பூன் தனியா -1 டேபிள் ஸ்பூன் வெந்தயம் – 1/4 டீஸ்பூன் மிளகு –  1 டீஸ்பூன் எள் –  1 டேபிள் ஸ்பூன் வரமிளகாய் –  20 தாளிக்க : நல்லெண்ணெய் –  5 டேபிள் ஸ்பூன் உளுந்தம்பருப்பு – 1/2 டேபிள் ஸ்பூன் கடுகு – 1/2  டேபிள் ஸ்பூன் கடலைப்பருப்பு […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

காரைக்குடி செட்டிநாடு சாம்பார் பொடி  இரகசியம் இதுதான் !!!

காரைக்குடி செட்டிநாடு சாம்பார் பொடி தேவையான பொருட்கள் : கடலைப்பருப்பு – 1/4 கப் துவரம்பருப்பு – 1/4 கப் வரமிளகாய்  – 1  கப் தனியா –  1  கப் சீரகம் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் வெந்தயம் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் மிளகு –  1  டேபிள் ஸ்பூன் உளுந்து – 1/4 கப் அரிசி –  1/4  கப் கருவேப்பிலை – சிறிதளவு செய்முறை : ஒரு கடாயில் மேலே கூறியுள்ள அனைத்து […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

குழம்புமிளகாய் தூள் கடையில் வாங்காதீங்க ….வீட்டில் இப்படி அரைங்க…

குழம்புமிளகாய் தூள் தேவையான பொருட்கள்: மிளகாய் வற்றல் –  1 கிலோ தனியா  – 1 கிலோ துவரம்பருப்பு- 150 கிராம் கடலைப்பருப்பு –  100 கிராம் மஞ்சள் –  6 துண்டுகள் மிளகு – 100 கிராம் சீரகம் –  100  கிராம் வெந்தயம் –  25 கிராம் கடுகு –  25 கிராம் வறுத்த அரிசி – 1/2  கப் செய்முறை : முதலில் மிளகாய் மற்றும் தனியா இரண்டையும் நன்றாக வெயிலில் காயவைத்து […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

புளியோதரை பொடி செய்வது எப்படி …. வாங்க பார்க்கலாம் !!!

புளியோதரை பொடி  தேவையானபொருட்கள் : புளி – 75 கிராம் கடலைப்பருப்பு – 1  கப் தனியா – 1/4 கப் உளுத்தம்பருப்பு – 1/2 கப் வெந்தயம் –  1  ஸ்பூன் மிளகு –  1  ஸ்பூன் கடுகு –  1  ஸ்பூன் எள்ளு –  2  டீஸ்பூன் எண்ணெய் –  2  டேபிள் ஸ்பூன் பெருங்காயம்  – சிறிது வரமிளகாய் – 50 கிராம் கல் உப்பு – 3 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

சுவையான எண்ணெய் கத்தரிக்காய் எப்படி செய்வது

எண்ணெய் கத்தரிக்காய் தேவையானப் பொருட்கள் : கத்தரிக்காய் – 1/2  கிலோ எண்ணெய் – தேவையான அளவு கடுகு –  1/4 டீஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு –   1/4  டீஸ்பூன் கடலைப் பருப்பு – 1/2  டீஸ்பூன் தனியா – 1 டீஸ்பூன் காய்ந்த மிளகாய் – 1 பெருங்காயத் தூள்-  1/4  டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் – 1/4 டீஸ்பூன் துருவிய தேங்காய் – 2 டீஸ்பூன் உப்பு – தேவைக்கு ஏற்ப செய்முறை : […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

வீட்டிலேயே சாட் மசாலா அரைப்பது எப்படி !!!

சாட் மசாலா தேவையான பொருட்கள் : காய்ந்த மிளகாய் – 8 தனியா – 1/4  கப் சீரகம் –  1/4  கப் மாங்காய் தூள் –  1  1/2  டேபிள் ஸ்பூன் மிளகு –  1/2  டீஸ்பூன் கறுப்பு உப்பு –  1/4  கப் செய்முறை  : முதலில் வெறும்  கடாயில்   சீரகம் மற்றும்  தனியா சேர்த்து  வறுத்துக் கொள்ள  வேண்டும் . பின் இதனை  ஆறவைத்து , இவற்றோடு காய்ந்த மிளகாய், மாங்காய் தூள், மிளகு, […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

மருத்துவ குணம் மிக்க ஐங்காயப்பொடி!!!

ஐங்காயப்பொடி தேவையான  பொருட்கள் : வேப்பம் பூ – 2 டேபிள்ஸ்பூன் திப்பிலி – 12 துவரம்பருப்பு – 2 டேபிள் ஸ்பூன் பெருங்காயம் – சிறிதளவு தனியா – 2  டீஸ்பூன் சுண்டைக்காய் வற்றல் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் மணத்தக்காளி வற்றல் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் மிளகு – 2 டீஸ்பூன் சீரகம் – 2 டீஸ்பூன் காய்ந்த மிளகாய் – 8 கல் உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை: ஒரு  கடாயில் மேலே […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

அஜீர்ணம், பசியின்மையை போக்கும் மருந்து – இஞ்சி சொரசம் !!!

இஞ்சி சொரசம் தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி – 50  கிராம் கொத்தமல்லி விதை –  5 டீ ஸ்பூன் உலர்ந்த திராட்சை – 3  டீஸ்பூன் ஜீரகம் –  1 டீ ஸ்பூன் ஏலக்காய் –  12 தேன் – 5 டீஸ்பூன் எலுமிச்சம் பழம் – 1 செய்முறை: முதலில் இஞ்சி  , கொத்தமல்லி விதை , உலர்ந்த திராட்சை, ஜீரகம் , ஏலக்காய்  ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்து ,  தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

வற்றல்குழம்புப்பொடி அரைப்பது எப்படி !!!

வற்றல்குழம்புப்பொடி தேவையான  பொருட்கள் : தனியா – 1/4  கப் காய்ந்த மிளகாய் –   1/2  கப் கடலைப்பருப்பு – 1/4  கப் உளுத்தம் பருப்பு – 2 டேபிள்ஸ்பூன் மிளகு – 1/4 கப் சீரகம் –  2 டேபிள்ஸ்பூன் வெந்தயம் –  2 டேபிள்ஸ்பூன் வேர்க்கடலை –  1 டேபிள்ஸ்பூன் கடுகு – 2 டேபிள்ஸ்பூன் செய்முறை: முதலில் ஒரு கடாயில் மேலே கூறியுள்ள ஒவ்வொரு பொருட்களையும் தனித்தனியே வறுத்துக் கொள்ள வேண்டும் . பின் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இனி ரசப்பொடி வீட்டிலேயே அரைக்கலாம் !!!

ரசப்பொடி தேவையான  பொருட்கள் : தனியா – 1/2 கப் காய்ந்த மிளகாய் – 2 கப் துவரம்பருப்பு – 2 டேபிள்ஸ்பூன் வெந்தயம் –   2 டேபிள்ஸ்பூன் சீரகம் – 4  டேபிள்ஸ்பூன் மிளகு – 4 டேபிள்ஸ்பூன் கடுகு – 2 டேபிள்ஸ்பூன் பெருங்காயம் – சிறிதளவு விரலி மஞ்சள்  – 1  சிறியது எண்ணெய் – தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் ஒரு கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்த மிளகாயைப்  போட்டு பக்குவமாக வறுத்துக் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இனி கரம் மசாலாப்பொடி கடையில் வாங்காதீங்க !!! வீட்டிலேயே அரைக்கலாம் !!!

கரம்மசாலாப்பொடி தேவையான  பொருட்கள் : தனியா – 1 கப் பட்டை – 4  துண்டுகள் கசகசா –   4  டீஸ்பூன் கிராம்பு –   20 ஏலக்காய் –   20 சோம்பு –   2 டேபிள்ஸ்பூன் மிளகு –   2 டேபிள்ஸ்பூன் மராட்டி மொக்கு –   4 சீரகம் –   2  டேபிள்ஸ்பூன் பிரிஞ்சி இலை –   4 காய்ந்த மிளகாய் –  20 செய்முறை: முதலில் ஒரு  கடாயில்  மேலே கூறியுள்ள பொருட்கள் ஒவ்வொன்றையும்  தனித்தனியாக வறுத்துக்   […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

அருமையான  ஐய்யங்கார் வீட்டு சாம்பார் பொடி அரைப்பது எப்படி!!!

ஐய்யங்கார் வீட்டு சாம்பார் பொடி தேவையான பொருள்கள்: தனியா – 1 கிலோ குண்டு மிளகாய் – 1/2  கிலோ துவரம்பருபு்பு – 400 கிராம் கடலைப்பருப்பு – 200 கிராம் மிளகு – 100 கிராம் வெந்தயம் – 40 கிராம் விரளி மஞ்சள் – 100 கிராம் செய்முறை : முதலில் மேலே கூறியுள்ள அனைத்து பொருட்களையும்  நன்றாக வெயிலில் உலர்த்திக் கொள்ள  வேண்டும். பின்னர் ஒரு கடாயில் மேலே கூறியுள்ள அனைத்து பொருட்களையும்  தனித்தனியே […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

அஜீரணத்தை போக்கும் இஞ்சி தொக்கு செய்வது எப்படி

இஞ்சி தொக்கு தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி – 2 துண்டுகள் தனியா – 1  டீஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் – 3 தேங்காய் – 1/2 கப் கடுகு –  1/4 ஸ்பூன் உளுத்தம்பருப்பு – 1/4 ஸ்பூன் புளி கரைச்சல்- 1 ஸ்பூன் பெருங்காயம் – ஒரு சிட்டிகை உப்பு –  தேவையானஅளவு எண்ணெய் – தேவையான அளவு செய்முறை : முதலில் இஞ்சியை  சுத்தம் செய்து கொள்ள வேண்டும்.  ஒரு கடாயில்  எண்ணெய் விட்டு இஞ்சியை போட்டு  வதக்கி எடுத்துக் […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

கொத்தமல்லி துவையல் சுவையாக அரைப்பது எப்படி !!!

கொத்தமல்லி துவையல் தேவையான  பொருட்கள் : கொத்தமல்லி இலை –  1 கட்டு காய்ந்த மிளகாய் – 9 புளி – சிறிதளவு கடுகு – 1/4  டீஸ்பூன் உளுத்தம்பருப்பு – 1 டீஸ்பூன் கறிவேப்பிலை – தேவையான அளவு எண்ணெய் –  தேவையான அளவு உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் கொத்தமல்லி இலையை நன்கு சுத்தம் செய்து கொள்ள வேண்டும் .ஒரு கடாயில்  எண்ணெய்  ஊற்றி  உளுத்தம்பருப்பு , காய்ந்த மிளகாய், புளி, உப்பு, கொத்தமல்லி இலையை […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

புதுமையான புளி சட்னி செய்வது எப்படி !!!

புளி சட்னி தேவையான பொருட்கள்: புளி – சிறிய உருண்டை அளவு கருப்பு உளுந்து  – 1/4 கப் கடலை பருப்பு – 1/4 கப் மல்லி – 1 மேஜைக்கரண்டி வர மிளகாய் – 4 துருவிய தேங்காய்  – 1/2 கப் வெல்லம் – 1/2 மேஜைக்கரண்டி உப்பு – தேவையான அளவு கருவேப்பில்லை – தேவையான அளவு எண்ணெய்  – தேவையான அளவு செய்முறை : ஒரு கடாயில்  எண்ணெய் ஊற்றி  கடலை […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

வீட்டிலேயே பிரியாணி பொடி அரைப்பது எப்படி !!!

பிரியாணி பொடி தேவையான பொருட்கள் : மல்லி – 4 மேஜைக்கரண்டி பட்டை  – 5  இன்ச் சீரகம்  – 1  மேஜைக்கரண்டி சோம்பு  – 1 1/2  தேக்கரண்டி   கிராம்பு – 1 மேஜைக்கரண்டி பிரியாணி இலை – 2 மிளகு  – 1 தேக்கரண்டி மராத்தி மொக்கு  – 2 ஏலக்காய் – 6 அண்ணாச்சி மொக்கு  – 2 ஜாதிபத்திரி – 2 துருவிய ஜாதிக்காய்  – 1/2 ஸ்பூன் செய்முறை […]

Categories

Tech |