Categories
இயற்கை மருத்துவம் சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

கோடைக்கு உகந்த ஜிஞ்சர் – லெமென் ஜூஸ்! 

தேவையான பொருட்கள் : பெரிய எலுமிச்சைப்பழம் – 3, இஞ்சிச் சாறு –  1 கப், தக்காளிச் சாறு – 1/2 கப், தேன் – 2 டீஸ்பூன், சர்க்கரை – 1  ள்ஸ்பூன், உப்பு -1 தேவையான அளவு.  செய்முறை : முதலில் நன்கு பழுத்த எலுமிச்சைப்பழத்தைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து வைத்து கொள்ளுங்கள். பின்னர் தக்காளி, இஞ்சி சாறு கலந்து, சர்க்கரைப் போட்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றிக் கொள்ளவும். அத்துடன் உப்பு சேர்த்து […]

Categories

Tech |