Categories
இயற்கை மருத்துவம் மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

தொப்பை குறைய வேண்டுமா…? அன்னாசி பழத்தில் இவ்வளவு நன்மையா…!!! உடனடி நிவாரணம்…

தொப்பை குறைய எளிய முறையில் வழி: விடியற்காலையில், மிதமான சுடுநீரில் தேன் கலந்து பருகி வந்தால், இரண்டு மாதங்களில் உடல் இளைத்து விடும். உடம்பிலுள்ள கூடுதல் கொழுப்பை தேன் எளிதில் கரைத்து விடும்.இஞ்சியை சாறு பிழிந்து, தேன் விட்டு சூடுபடுத்தி, ஆற வைக்க வேண்டும். காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும், மாலையில் ஒரு கரண்டியும் உட்கொண்டு, வெந்நீர் அருந்தி வந்தால், 40 நாட்களில் தொப்பை குறைந்து விடும்…. அன்னாசி பழத்தில் உள்ள நன்மைகள்: ஒரு நாளைக்கு […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இன்றைய டயட் உணவு – பழ பாயசம்!!!

பழ பாயசம் தேவையான  பொருட்கள் : சேமியா-  1  கப் ஆரஞ்சு – 1 அன்னாசி – 2 ஸ்லைஸ் மாதுளை –  1/4 கப் கொய்யா –  1 திராட்சை –  15 பால் – 1 கப் சுகர் ஃப்ரீ சர்க்கரை –  தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் பழங்களை சுத்தம் செய்து  மிக்ஸியில் போட்டு நன்கு அரைத்து வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும். வடிகட்டிய சாறுடன், காய்ச்சி ஆற வைத்த பால், சுகர் ஃப்ரீ […]

Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இன்றைய டயட் உணவு – ஃப்ரூட்ஸ் அடை!!!

ஃப்ரூட்ஸ் அடை தேவையான  பொருட்கள் : அரிசி –  1/2  கப் ஆப்பிள்   –  1/2  கப் அன்னாசி – 1/2 கப் திராட்சைப்பழம் –  1/2  கப் கடலைப்பருப்பு –   50  கிராம் உளுந்து –  1 டேபிள்ஸ்பூன் உப்பு –  தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் அரிசி, கடலைப்பருப்பு, உளுந்து ஆகிய மூன்றையும்  தனித்தனியாக ஊற வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் . பின்னர் இதனை  ஒன்றாக சேர்த்து  அரைத்துக் கொள்ள  வேண்டும். அரைத்த மாவுடன் […]

Categories

Tech |