Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

அனைவர்க்கும் இன்றைய நாளில் தேவை…. தீர்வு இதோ…!!

தொப்பையை குறைக்க இயற்கையான வழிமுறை…. தினமும் ஒரு டம்ளர் சுடு நீரில் அரை ஸ்பூன் எலுமிச்சை அரை ஸ்பூன் உப்பு ஒரு டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள் இவற்றை கலந்து குடித்துவந்தால் உடலில் மெட்டாபாலிசம் அதிகரித்து கொழுப்புக்களை கரைக்கும் செயல் வேகபடுத்தப்பட்டு தொப்பையும் வேகமாக குறைய ஆரம்பிக்கும். இந்த முறையில் முதல் வாரத்தில் முடிவில் 3 கிலோ குறையும் இரண்டாம் வாரத்தில் முடிவில் 7 கிலோ வரை தொப்பை, ஊளைச்சதை குறையும்.

Categories
இயற்கை மருத்துவம் சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

தொப்பையை குறைக்க தினமும் இதை குடிங்க !!!

தொப்பையை குறைக்கும் சுவையான இஞ்சி தேன் டீ செய்யலாம் வாங்க .. தேவையான பொருட்கள் : டீத்தூள் – 2 ஸ்பூன் தேன் –  விருப்பத்திற்கு ஏற்ப பட்டை – சிறிய துண்டு இஞ்சி – சிறிய துண்டு புதினா இலை – சிறிதளவு எலுமிச்சை சாறு – 2 ஸ்பூன் செய்முறை : முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் தேவையானஅளவு  தண்ணீர்  விட்டு , பட்டையை போட்டு கொதிக்க விட வேண்டும்.பின் அதில் இஞ்சி , டீத்தூள்  […]

Categories

Tech |