அதிகாலை எழுவதால் ஏற்படும் புத்துணர்ச்சி பயன்கள்: இறைவன் நமக்கு கொடுத்த பரிசு அதிகாலை, அதை எப்படி பயன்படுத்துகிறோம் என்பது நம் கையில் தான் இருக்கிறது. நம் முன்னோர்கள் விடியற்காலை எழுந்து பல வேலைகளை சலிப்பு இல்லாமல் செய்வார்கள். அனால் இன்று நாம் இப்பொது இருக்கும் காலகட்டத்தில் எப்பொழுது தூங்குவது எப்போது, எழுந்திருப்பது எப்போது என்று கூட, வரைமுறை இல்லாமல் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் இப்பொழுது நாம் அனைவரும் நம் உடல்நிலையை இயற்கைக்கு மாறாக மாற்றி வருகிறோம். அதனாலோ […]
இஞ்சி ஏலக்காய் டீ தேவையான பொருட்கள்: பால் – 1 டம்ளர் சர்க்கரை – தேவையான அளவு டீ பவுடர் – தேவையான அளவு இஞ்சி – 1/2 இன்ச் ஏலக்காய் – 2 தண்ணீர் – 1/4 டம்ளர் செய்முறை: முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி, டீத்தூள் , நசுக்கிய ஏலக்காய் மற்றும் இஞ்சி சேர்த்து கொதிக்க வைக்க வேண்டும். இதனுடன் பால் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து மிதமான தீயில் நன்கு கொதிக்க வைத்துக் கொள்ள […]
ஆரஞ்சு டீ தேவையான பொருட்கள் : டீ பேக் – 1 ஆரஞ்சு சாறு – 1 கப் சர்க்கரை – 1 டீஸ்பூன் ஐஸ்கட்டிகள் – 1/2 கப் புதினா இலை – 2 தண்ணீர் – 1 கப் எலுமிச்சைச் சாறு – 1 டீஸ்பூன் செய்முறை: ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து சர்க்கரை, புதினா, டீ பையை போட்டு, சாறு இறங்கியதும் வடிகட்டி ஆற வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு டம்ப்ளரில் […]