Categories
சமையல் குறிப்புகள் லைப் ஸ்டைல்

இன்றைய டயட் உணவு – வெஜ் ஃபிஷ் ஃப்ரை

வெஜ் ஃபிஷ் ஃப்ரை தேவையான  பொருட்கள் : கேரட், முட்டைகோஸ், குடமிளகாய், உருளைக்கிழங்கு கலவை –  1 கப் மைதா-  1/4  கப் கோதுமை மாவு –  1/4 கப் மிளகுத்தூள் –  1/4  டீஸ்பூன் உப்பு, எண்ணெய்  – 1  தேவையான அளவு செய்முறை: ஒரு கடாயில் எண்ணெய் விட்டு நறுக்கிய காய்கறிகளை  போட்டு பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும். பின்  மைதா, கோது மாவு , உப்பு, மிளகுத்தூள் சேர்த்து வதக்கவும். இந்த கலவையை  […]

Categories

Tech |